Hoy os queremos presentar un deporte muy original y que es nativo del sudeste de Asia, se llama Sepak takraw y es muy parecido a voleibol, excepto que en él se utiliza una pelota de ratán (especie de caña) y sólo permite a los jugadores utilizar sus pies y la cabeza para tocar el balón. …
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Canoping: Dónde practicarlo
¿Te interesa practicar algún deporte de aventura en mitad de la naturaleza?, el canoping es la disciplina deportiva que estabas buscando para adentrarte en mitad de los bosques al mismo tiempo que vives toda la emoción de una actividad física de estas características. El canoping, también conocido en sus acepciones más ténicas como tirolesa, tirolina, …
Preguntas más frecuentes sobre buceo
¿Estás pensando en aprender a bucear y estás buscando información básica antes de dar el paso? Pues bien, en este artículo resolvemos algunas de las preguntas más frecuentes sobre submarinismo y que pueden plantearse aquellos que tienen interés en aprender a practicar este apasionante deporte. ¿Es seguro bucear? El buceo es muy seguro, siempre que …
La importancia de contar con unas buenas gafas deportivas
Toda aquella persona que use gafas sabe de lo complicado que resulta poder practicar deporte con estas. Sin embargo, existen alternativas para hacer a estas personas la vida más fácil, como contar con unas buenas gafas deportivas graduadas. A la hora de comprar unas gafas deportivas que cuenten con graduación, es importante comprarlas en un …
Canyoning: descenso de barrancos en España
¿Te gusta el riesgo y la aventura a la hora de practicar tu deporte favorito?, hay determinadas disciplinas deportivas como el canyoning en las que, más allá de los beneficios que nos pueden aportar a nuestro organismo, están pensadas para despertar la adrenalina del deportista, ¿sabes dónde practicar canyoning en España? En nuestro país podemos …
Consejos para comprar zapatillas de running
Hoy en nuestro blog de deportes te ofrecemos una guía con los aspectos que no puedes dejar de lado cuando decidas comprar zapatillas de running. La elección de unas buenas zapatillas de deporte es un aspecto de suma importancia para los corredores pues debemos tener en cuenta que cuando corremos, el pie es la primera …
Cómo distribuir el tiempo de entrenamiento
A la hora de llevar a cabo un entrenamiento deportivo, una de las claves más importantes radica en como saber distribuir el tiempo de entrenamiento. Partiendo de la base de que el tiempo es limitado, se hace necesario sacar el máximo partido al mismo para aprovechar el desgaste físico. Si hacemos ejercicio de forma diaria …
Helal Al-HajjUn el deportista yemení muerto ahogado en Melilla
Trágico final para el joven Helal Ali Mohammed Al-Hajj, ya que se ha identificado su cadáver encontrado en el mar de Melilla, en lo que suponía su intento de llegada a Europa a través del Estrecho de Gibraltar. Helal Ali Mohammed Al-Hajj era medalliasta en los Juegos de la Solidaridad Islámicos de 2017 y es …
Consejos para hacer trekking
Si quieres practicar trekking pero no tienes del todo claro como hacerlo, vamos a darte una serie de consejos que a buen seguro te vendrán bien, para practicar este deporte de forma más cómoda y segura. El calzado para el trekking, lo más importante Para practicar trekking, hace falta un buen calzado. En este caso, …
Consejos para hacer senderismo
Ahora que llega el buen tiempo, una de las mejores cosas que podemos hacer para disfrutar de la naturaleza, es practicar el senderismo. Tanto si es la primera vez que lo practicas como si no, vamos a ofrecerte una serie de consejos para que puedas disfrutar mucho más de tus salidas de senderismo. Cosas a …
