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Helal Al-HajjUn el deportista yemení muerto ahogado en Melilla

En: Especiales
Trágico final para el joven Helal Ali Mohammed Al-Hajj, ya que se ha identificado su cadáver encontrado en el mar de Melilla, en lo que suponía su intento de llegada a Europa a través del Estrecho de Gibraltar. Helal Ali Mohammed Al-Hajj era medalliasta ...
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Consejos para hacer trekking

En: Otros deportes
Si quieres practicar trekking pero no tienes del todo claro como hacerlo, vamos a darte una serie de consejos que a buen seguro te vendrán bien, para practicar este deporte de forma más cómoda y segura. El calzado para el trekking, lo más importante ...
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Consejos para hacer senderismo

En: Otros deportes
Ahora que llega el buen tiempo, una de las mejores cosas que podemos hacer para disfrutar de la naturaleza, es practicar el senderismo. Tanto si es la primera vez que lo practicas como si no, vamos a ofrecerte una serie de consejos para que puedas disfrutar ...
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3 Deportes para practicar en la naturaleza

En: Deporte aventura
Ahora que se acerca el buen tiempo, es el momento ideal para salir al aire libre a practicar deporte. Dentro de la gran cantidad de actividades que podemos realizar hay unas cuantas en las que por sus características nos sumergiremos en plena naturaleza. ...
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Juegos de Combate Real: tipos de misiones

En: Otros deportes
¿Has pensando adentrarte en el ámbito de los juegos de simulación o de combate real? Más allá de las limitaciones que nos pueda ofrecer un videojuego, últimamente se han puesto de moda una actividad que nos acerca las misiones ideales para desarrollar ...
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Los mejores alimentos para deportistas

En: Especiales
Hoy en nuestro blog vamos a dejar de lado los deportes en sí para centrarnos en la alimentación y ver cuales son los mejores alimentos para deportistas. En el mundo del deporte una buena alimentación es fundamental y, aunque parezca exagerado, puede ...
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Stand Up Paddel (SUP) el deporte para este verano
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Stand Up Paddel (SUP) el deporte para este verano

En: Otros deportes
El Stand Up Paddle (SUP) también conocido como Paddel Surf es un deporte acuático que en los últimos tiempos está cogiendo mucho auge. Se trata de un deporte que permite disfrutar del contacto con el mar y la naturaleza y en el que a diferencia del ...
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Dónde comprar material de fitness: Tu peso libre
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Dónde comprar material de fitness: Tu peso libre

En: Especiales
Cada vez es mayor el número de personas que deciden abandonar el sedentarismo y sumarse a una forma de vida más sana. Tenemos a nuestra disposición un sinfín de oportunidades para ello, siendo el fitness uno de los métodos más utilizados. Te contamos ...
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5 ejercicios de yoga para practicar en casa
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5 ejercicios de yoga para practicar en casa

En: Otros deportes
En esta ocasión os vamos a enseñar unos vídeos con 5 ejercicios de yoga para practicar en casa fácilmente. La práctica de yoga aporta fantásticos beneficios, entre ellos la mejora de la flexibilidad, el tono muscular y el ámbito mental. Con el ...
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Los 5 saltos más espectaculares en snowboard
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Los 5 saltos más espectaculares en snowboard

En: Otros deportes
Cuando un deportista se inicia en el snowboard tienen en mente realizar espectaculares saltos y trucos aéreos que les hagan vivir una experiencia de máxima adrenalina. No obstante, hasta que no se tiene un nivel avanzado no es posible realizar giros ...
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Preguntas más frecuentes sobre buceo
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Preguntas más frecuentes sobre buceo

En: Otros deportes
¿Estás interesado en aprender a bucear y necesitas información básica antes de dar el paso? Pues bien, en este artículo resolvemos algunas de las cuestiones que pueden plantearse las personas que tengan interés en un deporte tan sencillo y seguro ...
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Ventajas de federarse en un deporte
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Ventajas de federarse en un deporte

En: Entidades deportivas
Muchas dudas pueden asaltar a los deportistas cuando llevan tiempo practicando una actividad deportiva: ¿me saco la licencia?; ¿me sirve de algo realmente?; ¿me cubre totalmente si me pasa algo? Cada deportista tiene sus circunstancias pero hay ventajas ...
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Puenting: equipación necesaria
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Puenting: equipación necesaria

En: Deporte aventura
Si estás buscando un deporte de aventura, diferente, de máxima adrenalina, entonces puedes comenzar a practicar puenting. La equipación a llevar debe estar homologada y certificada, y este es un requisito indispensable para poder realizarlo. En contra ...
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Los 10 mejores ejercicios fitness
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Los 10 mejores ejercicios fitness

En: Otros deportes
En este artículo de nuestro blog de deportes te vamos a enseñar cuáles son los mejores ejercicios fitness que puedes practicar para potenciar tu bienestar. Existen centenares de ejercicios fitness para mantener nuestro cuerpo en buenas condiciones ...
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