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Ránking de los deportes más exigentes

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En función de la habilidad que se quiera destacar en cada deporte encontramos cuáles son los deportes más exigentes con los deportistas y requieren de una práctica dura y constante para estar preparado en el juego. Por lo general, los aspectos que se tienen en cuenta para catalogar un deporte como exigente o de nivel alto se relaciona con los aspectos físicos, con la resistencia, la fuerza la potencia, la velocidad agilidad y la resistencia.

Ránking de los deportes más exigentes

Deportes más exigentes con los deportistas

Los deportes que más cualidades de este tipo requieren para su buena práctica son los siguientes:

-Boxeo. Quienes lo practican deben de tener unas excelentes condiciones físicas y una resistencia física increíble para soportar los golpes del adversario. Requieren de agilidad y velocidad para evitar golpes en el cuerpo así como en la cabeza. Sin duda tiene que estar el primero en el ranking de los deportes más exigentes.

-Hockey sobre hielo. Es un deporte que requiere de muchas rotaciones, rapidez,  agilidad y que soporta una gran intensidad. Además de ser físicamente exigente, es uno de los más peligrosos del mundo.

-Fútbol americano. Hay que tener en cuenta que en este deporte los jugadores se golpean y atacan entre sí con mucha fuerza y que tienen que tener un alto nivel de resistencia, agilidad y fuerza, es un deporte muy exigente con los deportistas.

-Lucha libre. Puede llegar a ser hasta doloroso si no se cuentan con las habilidades requeridas y éstas corresponden a un nivel alto de resistencia. Los atletas tienen que estar muy bien coordinados y aptos para resistir movimientos como las caídas, torcer extremidades y golpes.

-Artes marciales. La determinación es importante en este deporte que requiere usar todo el cuerpo con movimientos rápidos. Hay que tener equilibrio, agilidad, mantener las posturas, fuerza, resistencia y una concentración elevada.

-Baloncesto. Es uno de los más populares y también uno de los deportes más exigentes con el jugador. En fracciones de segundo puede cambiar el juego, y por tanto se requiere de agilidad, resistencia y movimientos rápidos y seguros.

-Tenis profesional. Los jugadores deben tener una buena musculatura y energía considerable para llegar a aguantar partidos de varios horas. Del mismo modo deben tener potencia, velocidad y agilidad.

-Gimnasia. Depende del nivel y de tipos de ejercicios que se hagan pero en general implica acrobacias, volteretas, rutinas realizadas en barras, aros o trampolines. Requiere ritmo, equilibrio, fuerza y flexibilidad, sobre todo.

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Categorías: Otros deportes


1 Comentarios Enviar un comentario


  • avatar
    penelope

    disculpenme pero ningun deporte le gana al buceo profundo donde pasando los 100 metros el corazon late 12 veces por minutos el diafragma empuja al corazon para que bombee sangre al cerebro y el tamaño del pumon se reduce mas del 80 porciento donde el cerebro se apaga donde el cuerpo saca oxigeno del baso

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