deporte

Los beneficios que tiene practicar running

En: Especiales
Seguro que cada vez conoces a más personas que practican running. Sin embargo, ¿conoces también los beneficios de este deporte? Si no es así, en este artículo te los vamos a explicar. Para empezar a practicar este deporte tan solo tienes que pasarte ...
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¿Qué necesito para practicar senderismo?

En: Otros deportes
¿Sueles practicar senderismo con bastante frecuencia y recorrer muy diversas rutas adaptadas a diferentes niveles  de dificultad?, esta actividad deportiva no competitiva requiere de un material y equipamiento determinado para que su práctica sea lo ...
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Técnico Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva, estudia lo que te gusta

En: Especiales
Si eres un amante del deporte una de las mejores cosas que puedes hacer es convertirlo en tu profesión. No todo el mundo tiene la suerte de poder trabajar de algo que realmente le gusta y, gracias a cursos como el de Técnico Superior en Enseñanza y ...
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Consejos para evitar las lesiones en el deporte

En: Especiales
En esta ocasión vamos a daros unos consejos para evitar las lesiones en el deporte. El desarrollo de una actividad física determinada puede ayudarnos a mejorar nuestro propio bienestar físico y mental, siempre que no forcemos nuestro cuerpo más de ...
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Razones por las que practicar running

En: Otros deportes
El running es una práctica que se ha puesto de moda en los últimos tiempos. Sin duda la realización de cualquier deporte aporta numerosos beneficios a nuestro organismo y estado de salud mental. Son muchos los aspectos a tener en cuenta, como utilizar ...
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Cómo tener la mejor formación en deporte

En: Especiales
¿Eres un amante del deporte y te gustaría ganarte la vida con tu afición? Ahora lo tienes más fácil que nunca si estudias un master en deporte. Poder trabajar en la pasión de uno mismo es una de las cosas más gratificantes que tiene la vida. Gracias ...
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Cómo acabar con las agujetas

En: Especiales
Las agujetas, uno de los principales enemigos de los deportistas, sobre todo de aquellos que se encuentran menos acostumbrados al ejercicio, muestran su aparición al día siguiente de haber realizado la actividad en forma de micro lesiones que resultan ...
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Disfruta del surf en invierno con estos consejos

En: Otros deportes
Seguro que si piensas en surf te vienen a la mente imágenes de playas paradisíacas, muchas olas y, por supuesto, mucho calor. Esto no tiene por qué ser necesariamente así y, de hecho, cada vez son más las personas que disfrutan del surf en invierno. ...
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Llega a Ibiza el Nationale-Nederlanden Plogging Tour

En: Actualidad deportiva
El Plogging Tour es la primera gira de deporte y ecología que se celebra en Europa y tendrá lugar este próximo 27 de septiembre. Tiene como propósito promover, a través del deporte y bajo el lema “Haz deporte por el planeta”, la acción por ...
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Aventura en kayak: del paseo plácido a la adrenalina de los rápidos

En: Especiales
Dotado de una gran e insólita vinculación con el agua, el ser humano ha encontrado distintas vías de deporte donde ésta es la clave principal. Los kayaks, por ejemplo, gozan incontestablemente de la dualidad de la paz y de la adrenalina. Suponiendo, ...
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Beneficios de trabajar con las maquinas de remo en casa

En: Otros deportes
La tecnología deportiva nos permite poder disfrutar de lo mejor del deporte convirtiendo nuestra casa en un auténtico gimnasio. Para lograrlo, no necesitas ni tener una gran cantidad de espacio ni disponer de mucho dinero, basta con comprar máquinas ...
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¿Es bueno practicar deporte todos los días?

En: Especiales
Todos sabemos que hacer ejercicio con regularidad es muy recomendable para nuestra salud. Además si eres un apasionado del deporte seguro que entrenarás siempre que puedas y acudirás al gimnasio con regularidad. Pero ¿con qué frecuencia es realmente ...
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Tecnologías de Adidas pádel para 2020

En: Especiales
Ahora que el regreso del pádel es inminente, Adidas pádel es una de las marcas más buscadas por los jugadores que buscan una pala regresar a las pistas. Las palas Adidas son reconocidas por ser unas de las más avanzadas en innovación tecnológica. ...
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¿Por qué son distintas las zapatillas de running de hombres y mujeres?

En: Especiales
Si te gusta el running, cuando hayas ido a una tienda a comprarte unas zapatillas para practicar tu deporte favorito habrás observado que son diferentes las de hombres y mujeres. Esto no se debe a una moda o a una cuestión de estética, hay razones ...
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