Cuando practicamos deporte, la mayoría de nosotros cuidamos nuestra equipación comprando las prendas más adecuadas para el deporte que vamos a practica, sin embargo muchas veces descuidamos la vista y eso que según diversos estudios (como el del hospital Moorfields del Reino Unido) los accidentes practicando deporte son la principal causa de lesiones oculares entre …
Categoría: Especiales
Artículos en profundidad sobre temas importantes y específicos del ámbito deportivo.
¿Cuáles son las nuevas tecnologías de las palas de pádel?
La tecnología va de la mano en el mundo del deporte. Sin embargo, cuando hablamos del mundo del pádel, esta tecnología va mucho más allá que modernas técnicas de arbitraje puesto que es una tecnología directa, que pueden disfrutar todos aquellos aficionados al deporte, como por ejemplo las nuevas tecnologías con las que cuentan las palas …
Cómo elegir las zapatillas adecuadas para el running
Uno de los aspectos más importante en el mundo del running si no el que más, es la elección de unas buenas zapatillas. Las zapatillas son el principal complemento con el que poder llevar a cabo el deporte y de la calidad de las mismas y de lo bien que nos queden depende en buena …
Cómo tener más energía para practicar deporte
Si quieres disfrutar de una buena salud y llevar una vida sana, el deporte tiene que ser una constante en tu día a día. Para poder practicar deporte, hay que tener en cuenta algunas consideraciones más allá de la ropa deportiva que utilicemos y en este caso, una de las más importantes, es todo lo …
Macronutrientes y «deporte»: cómo te ayudan a sentirte saciado
Las grasas, las proteínas y los hidratos de carbono son los «macronutrientes«, tres elementos tan importantes en nuestra dieta como los micronutrientes. Los macronutrientes son unos elementos que nos ayudarán a sentirnos saciados, de forma que comeremos menos sin pasar hambre ni ingerir pocas calorías, lo que perjudicaría nuestro rendimiento al hacer «deporte»; pero has …
Masajes deportivos para prevenir lesiones
¿Sueles practicar una actividad física con regularidad? Además de mantenerte en forma y ofrecerte incontables beneficios, el deporte también puede contribuir al desgaste de tu organismo. Descubre cómo los masajes deportivos pueden ser un gran aliado para tu salud. A pesar de que practiques una disciplina deportiva siguiendo las recomendaciones de tu médico, lo cierto …
Plantillas para tu calzado deportivo
La pasión y el esfuerzo son dos de los pilares fundamentales en los que se asiente el triunfo en el mundo deportivo, tal y como afirma la atleta Ruth Beitia en el vídeo que os acercamos en las próximas líneas. ¡¡No os lo perdáis!! La perseverancia es una de las claves fundamentales para mantenerte en …
Los mejores alimentos para deportistas
Hoy en nuestro blog vamos a dejar de lado los deportes en sí para centrarnos en la alimentación y ver cuales son los mejores alimentos para deportistas. En el mundo del deporte una buena alimentación es fundamental y, aunque parezca exagerado, puede influir en el éxito de un campeón. Es por esto que elegir adecuadamente …
10 claves fundamentales para un buen calentamiento
¿Sabes qué es lo mejor para conseguir un buen calentamiento?, desde nuestro blog de Deportes te damos 10 claves fundamentales. El calentamiento previo a la práctica de cualquier deporte es una actividad fundamental que tiene que ver con el rendimiento óptimo del deportista y con la protección ante posibles lesiones. Pautas para un buen calentamiento Con …
Camisetas técnicas personalizadas para eventos deportivos
Una frase motivadora, capaz de reflejar la esencia de tu equipo y de lanzar un mensaje de esperanza es alguna de las muchas creatividades que podrás incluir en el diseño de una camiseta técnica personalizada para eventos deportivos como la que nos ofrecen en Garment Printing. La fuerza de voluntad y el tesón son dos de …
Fórmate en actividad física, deporte y fisioterapia
¿Eres un apasionado por la salud y el deporte? Si quieres adquirir una formación de calidad en este campo, la Universidad Europea pone en tus manos los estudios y profesionales que necesitabas. Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y Fisioterapia es el nombre con el que se conoce al doble grado universitario que …
Wilkinson Hydro, máximo apurado para después del deporte
Máximo apurado para tu afeitado diario, hidratación para tu piel, así como la mayor practicidad o comodidad son algunas de las muchas ventajas que nos aportan las innovadoras maquinillas Wilkinson Hydro. Un hábito tan común en el hombre como el afeitado puede irritar nuestra superficie cutánea si no utilizamos el instrumental de calidad apropiado. Si …
El Secreto de Fernando Belasteguín
El 14 veces número 1 del mundo de padel Fernando Belasteguín confiesa en este vídeo cual es su secreto que no es ni más ni menos que tener un descanso adecuado para poder recuperarse cada día y rendir al máximo en la pista. En concreto Fernando Belasteguín apadrina la nueva línea de colchones para deportistas Dormity …
Dónde comprar material de fitness: Tu peso libre
Cada vez es mayor el número de personas que deciden abandonar el sedentarismo y sumarse a una forma de vida más sana. Tenemos a nuestra disposición un sinfín de oportunidades para ello, siendo el fitness uno de los métodos más utilizados. Te contamos en qué consiste y cuáles son las herramientas necesarias para realizarlo, las cuales podrás …
Mantente en forma con Multicentrum
¿Te sientes agotado después de practicar tu deporte preferido? Complementos vitamínicos como Multicentrum pueden ayudarnos a cubrir nuestras necesidades nutricionales y ofrecernos la vitalidad que nuestro cuerpo necesita. Los complementos nutricionales pueden ayudarnos a recuperar nuestra musculatura, proteger nuestras articulaciones y evitar la oxidación, un problema que afecta a todos los deportistas dado que debido …
Más «Be More Human» que nunca con Reebok
Más constante, más productivo, más retador, más duro, más sociable…el concepto Be More Human llega a límites insospechados con la nueva acción de Reebok. Descubre su último vídeo, donde se resume buena parte de esta filosofía, de la que nos queremos hacer eco en nuestro blog de Deportes. Ser más humanos, este último es el principal …
¿Las ensaladas son importantes para el deporte?
¿Las ensaladas son importantes parapracticardeporte? Nos encontramos ante uno de los platos principales de nuestra dieta diaria y que todo deportista debe considerar para mantener el peso y aportar los nutrientes demandados por sus músculos. El deporte es uno de los hábitos más saludables que podemos incluir en nuestra vida diaria, dado que nos ofrecerá una mayor resistencia física, …
Coches de juguete Hot Wheels para conectar con los hijos
La magia y el encanto que destilan los coches a escala se ha convertido en una las notas más sobresalientes en la flota de vehículos de juguete perteneciente a la firma Hot Wheels, que no ha dudado en aprovechar el Día del Padre para recordar la conexión tan especial que se forja entre la figura …
Compromiso Pelayo ya es parte de tu vida
¿Tienes pensado contratar un seguro para obtener un respaldo económico en caso de accidente por actividad deportiva? Te contamos las ventajas del Compromiso Pelayo, bajo el lema «Parte de tu vida», con sus clientes que debes tener en cuenta para la mejora de tu propio bienestar. La práctica de una disciplina deportiva nos aporta muy …
Coaching deportivo
El término coaching deportivo hace referencia al proceso de entrenamiento y aprendizaje para que el deportista haga emerger sus habilidades y capacidades de manera que pueda alcanzar el éxito. Trabaja desde la motivación hasta la implicación y el compromiso con los propios objetivos. El entrenador es quien se encarga de potenciar el talento y los …