¿Estás pensando en comprar una nueva pala de pádel? Si no tienes ni idea de que modelo elegir, en este artículo te vamos a presentar algunas de las mejores marcas de palas de pádel para que puedas tener algo más clara tu elección. Recuerda que una pala de pádel es una elección de lo más …
Consejos para evitar las lesiones en el deporte
En esta ocasión vamos a daros unos consejos para evitar las lesiones en el deporte. El desarrollo de una actividad física determinada puede ayudarnos a mejorar nuestro propio bienestar físico y mental, siempre que no forcemos nuestro cuerpo más de lo necesario y atendemos a las medidas preventivas de cada ejercicio para no sufrir lesiones …
Razones por las que practicar running
El running es una práctica que se ha puesto de moda en los últimos tiempos. Sin duda la realización de cualquier deporte aporta numerosos beneficios a nuestro organismo y estado de salud mental. Son muchos los aspectos a tener en cuenta, como utilizar unas zapatillas para correr mujer o hombre adecuadas al tipo de peso …
OARO y La Real Federación Española de Fútbol anuncian su colección de NFT
La RFEF presenta su colección de NFTs (Non Fungible Tokens) a través de la tecnología y plataformas digitales de la empresa hispano-canadiense OARO, especializada en el uso de blockchain en el ámbito de la seguridad. El acuerdo permitirá a los seguidores de la Selección Española y a los amantes del futbol en general, adquirir tokens …
La importancia de contar con unas buenas gafas deportivas
Toda aquella persona que use gafas sabe de lo complicado que resulta poder practicar deporte con estas. Sin embargo, existen alternativas para hacer a estas personas la vida más fácil, como contar con unas buenas gafas deportivas graduadas. A la hora de comprar unas gafas deportivas que cuenten con graduación, es importante comprarlas en un …
Canyoning: descenso de barrancos en España
¿Te apasiona el riesgo y la aventura al practicar tu deporte favorito? El canyoning es una de esas disciplinas deportivas que, más allá de los beneficios físicos que aporta, está diseñada para despertar la adrenalina en el deportista. España es un país privilegiado para esta actividad, gracias a su diversidad geográfica y climática. ¿Sabes dónde …
Cómo tener la mejor formación en deporte
¿Eres un amante del deporte y te gustaría ganarte la vida con tu afición? Ahora lo tienes más fácil que nunca si estudias un master en deporte. Poder trabajar en la pasión de uno mismo es una de las cosas más gratificantes que tiene la vida. Gracias a estos estudios, podrás compartir tu vocación y …
Cómo acabar con las agujetas
Las agujetas, uno de los principales enemigos de los deportistas, sobre todo de aquellos que se encuentran menos acostumbrados al ejercicio, muestran su aparición al día siguiente de haber realizado la actividad en forma de micro lesiones que resultan bastante molestas para todo el cuerpo. Estas agujetas se pueden ser más o menos agudas en …
¿Qué ropa de invierno es la más adecuada para salir en bicicleta?
Os damos las clave para seguir disfrutando de la bici con ropa aislantes y de protección frente al frío, lluvia, humedad y viento El invierno es una época del año que puede llegar a generarnos dudas a la hora de elegir la ropa para practicar un deporte. ¿Voy demasiado abrigado? ¿Pasaré frío? ¿Pasaré calor? Son …
Disfruta del surf en invierno con estos consejos
Seguro que si piensas en surf te vienen a la mente imágenes de playas paradisíacas, muchas olas y, por supuesto, mucho calor. Esto no tiene por qué ser necesariamente así y, de hecho, cada vez son más las personas que disfrutan del surf en invierno. Si eres un amante del surf y te gustaría poder …
Reglas básicas de halterofilia
Como todos sabéis, la halterofilia es un deporte que consiste en el levantamiento de la mayor cantidad de peso posible en una barra en cuyos extremos se fijan varios discos, que determinan el peso final que se levanta. Reglas principales de la Halterofilia Así a primera vista, la halterofilia parece muy sencilla pero, como en …
El pádel crece por ser un deporte seguro, a pesar de la pandemia
Con el confinamiento general en España de la pasada primavera, a causa de la pandemia del coronavirus, todas las actividades, incluidas las deportivas, se paralizaron. Pero, tras dicho confinamiento, uno de los primeros deportes que las autoridades permitieron practicar fue el pádel. El pádel crece por ser un deporte seguro, a pesar de la pandemia. …
Consejos para comprar zapatillas de running
Hoy en nuestro blog de deportes te ofrecemos una guía con los aspectos que no puedes dejar de lado cuando decidas comprar zapatillas de running. La elección de unas buenas zapatillas de deporte es un aspecto de suma importancia para los corredores pues debemos tener en cuenta que cuando corremos, el pie es la primera …
¿Cómo elegir las botas esquí de travesía?
¿Quieres hacer esquí de travesía y no sabes qué tipo de bota escoger? Es una duda muy común pues, a diferencia del esquí tradicional, el de travesía cuenta con una serie de características especiales que demandan requisitos más específicos. Si quieres realizar deporte de forma segura, nada mejor que seguir leyendo este artículo en el …
¿Es Rafael Nadal el mejor tenista del mundo?
Rafa Nadal consiguió el pasado 11 de octubre su 20 Grand Slam con una aplastante victoria (6-0, 6-2, 7-5) frente al serbio Novak Djokovic en la final de Abierto de Francia, volviendo a proclamarse rey de París. Con este último título, ha logrado igualar a Roger Federer, quien ya tenía 20 títulos de Grand Slam. …
Llega a Ibiza el Nationale-Nederlanden Plogging Tour
El Plogging Tour es la primera gira de deporte y ecología que se celebra en Europa y tendrá lugar este próximo 27 de septiembre. Tiene como propósito promover, a través del deporte y bajo el lema “Haz deporte por el planeta”, la acción por el clima, el cuidado de mares y océanos y las ciudades y …
Aventura en kayak: del paseo plácido a la adrenalina de los rápidos
Dotado de una gran e insólita vinculación con el agua, el ser humano ha encontrado distintas vías de deporte donde ésta es la clave principal. Los kayaks, por ejemplo, gozan incontestablemente de la dualidad de la paz y de la adrenalina. Suponiendo, además, grandiosos beneficios tanto para nuestro organismo como para nuestra mente. Los deportes …
Partidos de fútbol históricos completos en Tokyvideo
Los mejores momentos de la vida, permanecen siempre en la memoria. Hoy en día, gracias a las nuevas tecnologías, es posible volver a disfrutar de ellos, por ejemplo, con los partidos históricos de fútbol que puedes ver en Tokyvideo. Tokyvideo es una plataforma online de vídeo de reciente creación que cada vez cuenta con más contenido …
Deporte, de la afición a la profesión
Una de las características más habituales de los deportistas, es que siempre tratan de compartir sus gustos con el resto de personas. Si eres un aficionado al tenis o cualquier otro deporte, seguro que más de una vez has dado a algún amigo una raqueta y has tratado de pelotear con la misma. Como en todo …
Beneficios de trabajar con las maquinas de remo en casa
La tecnología deportiva nos permite poder disfrutar de lo mejor del deporte convirtiendo nuestra casa en un auténtico gimnasio. Para lograrlo, no necesitas ni tener una gran cantidad de espacio ni disponer de mucho dinero, basta con comprar máquinas de remo para casa y disfrutar de todos los beneficios que tiene trabajar con este tipo de máquinas. …