Hay que tener en cuenta que según la guía de recomendaciones para el buen descanso del deportista, lanzada por la Sociedad Española del Sueño, "para la recuperación de los músculos es muy importante favorecer las fases lentas del sueño" lo cual con un colchón como Dormity Sport puede lograrse gracias al ser adaptable y ergonómico. Así que ya sabes si quieres rendir al máximo en el deporte debes cuidar tu descanso y para ello elegir un colchón adecuado como Dormity Sport es fundamental.
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Consejos para comprar zapatillas de pádel¿Te gustaría adentrarte en el universo del pádel y aprender a desenvolverte en esta disciplina deportiva como un auténtico profesional?, uno de los factores primordiales a tener en cuenta antes de lanzarte a la práctica de esta actividad física es el tipo de calzado que vamos a utilizar. En esta ocasión, os ofrecemos algunos consejos para comprar zapatillas de pádel, ¿los queréis ver? Desde de la pasada década de los años ochenta, el pádel se ha erigido como un deporte que cada vez cuenta con un porcentaje mayor de adeptos, los cuales no dudan en hacerse con una pala y una pelota adecuadas para la ocasión y lanzarse a la pista en aras de demostrar a su contrincante el dominio que tienen en este ámbito. Representado por muy diversas federaciones y asociaciones que contribuyen a su puesta en marcha, el pádel ha sido ampliamente desarrollado en los últimos años, no solamente en España, sino también en otros países latinoamericanos como Argentina, Brasil, México, Chile y otros enclaves del globo como Canadá, Reino Unido o Portugal. Firmas como asics nos proponen materiales especialmente interesantes para su práctica como las zapatillas que po...
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Consejos para mejorar el nivel de pádel
¿Has empezado a practicar el pádel y no sabes cómo mejorar tu juego, o llevas tiempo con este deporte y has observado que no eres capaz de perfeccionar y aprovechar al máximo los partidos? Como todo deporte, la observación, la constancia, la práctica y el conocer cuáles son tus puntos tanto fuertes como flacos te van a ayudar a dominar mejor este juego, que se puso de moda en los años 80 y cada vez tiene más adeptos. Hoy, desde nuestro blog de Deportes os ofrecemos algunos consejos para mejorar el nivel de pádel. Cómo mejorar el nivel de pádel Te aconsejamos para saber cómo mejorar el nivel depádel tengas en cuenta los siguientes puntos: -Decide de qué lado juegas peor. Como jugador debes de saber cuál es tu lado fuerte y el débil. Para encontrar un equilibrio y que tus adversarios no te ataquen en el lado más débil, lo que puedes hacer es practicar este punto en los partidos amistosos. Así es que evita tu lado bueno y devuelve las pelotas del revés y dedica el tiempo que necesites a mejorar esta parte, y verás como a largo plazo te desenvuelves mucho mejor que si sólo te apoyases en tu lado fuerte siempre. -El tiro cruzado es má...
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Las mejores palas de pádel 2014
A la hora de valorar cuáles son las mejores palas de pádel del 2014 lo que se tiene en cuenta es el número de sus ventas, su calidad, y las opiniones personales de los jugadores, y este es un aspecto mucho más subjetivo. En cualquier caso año tras año se repite el nombre de las mismas marcas y otras que aparecen nuevas que gozan de una buena relación entre calidad-precio. Palas de pádel del 2014 Por el momento, en lo que vamos de año 2014 podemos mencionar las siguientes palas de pádel como las mejores del mercado: -Akkeron Oro 2014. Es similar a la de años anteriores y estéticamente se le ha dotado de una mayor vistosidad gracias a la aplicación de un barniz más reluciente. Según los fabricantes aporta mayor agarre de la bola y lleva un marco incorporado para mejorar la durabilidad. -Vibor- A Yarada World Champion Edition. Es una potente y precisa pala de pádel. Se considera una edición de coleccionista por su diseño, su equilibrio y su potencia a la hora de dar golpes con mucha fuerza. -Siux Diablo. Está hecha con los mejores materiales del mercado y por ello es una de las más caras. Está fabricada en carbono 100% tanto en ...
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Palas de pádel: materiales empleados
En los últimos años, el pádel está ganando cada vez más adeptos. Un juego que comenzó a practicarse a mediados de los ochenta, pero que es ahora cuando está consiguiendo un auténtico boom. Una pelota, unas palas y un campo reglamentario es lo único que necesitamos para disputar un partido y soltar adrenalina. Hoy nos toca hablar precisamente de las palas que, según la FEP (Federación Española de Pádel) deben tener un máximo de 45,5 centímetros de largo, 25 centímetros de ancho y 38 milímetros de grosor de perfil. Una de sus principales características es que está perforada por una serie de agujeros en la zona central de 9 a 13 milímetros de diámetro. Por otro lado, la pala se ha de llevar obligatoriamente sujeta a la muñeca con un cordón o una correa a modo de protección contra accidentes. ¿Qué materiales forman las palas de pádel? Pero, ¿cuáles son principalmente los materiales empleados para la fabricación de las palas de pádel? Fibra de carbono: las palas de fibra de carbono aportan ligereza, resistencia y rigidez, y suelen ser las más caras. Ofrecen mucha más pegada que el resto, pero a su vez menos salida de ...