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¿Conoces el Sepak takraw?

En: Otros deportes
¿Has oído hablar alguna vez del Sepak Takraw? Si la respuesta es no, vamos a descubrirte uno de los deportes más espectaculares de los que se puede disfrutar y que además cuenta con una gran cantidad de aficionados tanto en Tailandia como en Malasia. ...
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Consejos para hacer senderismo

En: Otros deportes
Si te gustaría practicar senderismo, antes de que te propongas a hacerlo te recomendamos que eches un vistazo estos consejos que te vamos a dar a continuación. De esta forma, no solo disfrutarás mucho más del senderismo si no que también, lo podrás ...
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Cómo distribuir el tiempo de entrenamiento

En: Especiales
A la hora de llevar a cabo un entrenamiento deportivo, una de las claves más importantes radica en como saber distribuir el tiempo de entrenamiento. Partiendo de la base de que el tiempo es limitado, se hace necesario sacar el máximo partido al mismo ...
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