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Es hora de probar el Pádel

En: Sin categoría
Lo has intentado varias veces. Te apuntas al gimnasio, vas el lunes con el mejor de los ánimos, con ganas de usar todas las máquinas de la sala y aprovechar todas las clases, pasas tu primer día intentando hacer lo que te indica el monitor y todo parece ...
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Cómo hacer snorkel

En: Natación
El snorkel básicamente es bucear a ras de agua. Para practicarlo sólo necesitamos una máscara de buceo y un tubo, podemos añadirle también unas aletas y si el agua donde lo vamos a practicar está muy fría puede ser necesario un traje de neopreno. ...
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Beneficios de la nutrición deportiva en nuestro rendimiento

En: Especiales
La nutrición es uno de los aspectos más importantes y que cuenta con una incidencia directa en el rendimiento atlético. Por este motivo principalmente, la gran mayoría de los deportistas cuidan mucho su nutrición y llevan dietas estrictas que les ...
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3 Deportes para practicar en la naturaleza

En: Deporte aventura
Ahora que se acerca el buen tiempo, es el momento ideal para salir al aire libre a practicar deporte. Dentro de la gran cantidad de actividades que podemos realizar hay unas cuantas en las que por sus características nos sumergiremos en plena naturaleza. ...
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