Mes: enero 2015

  • Practica el basket

  • El basket es un deporte popular cada vez más de moda y es que sin duda se trata de una actividad deportiva cuya práctica además de aportar beneficios a nuestra salud, es divertida y permite liberar tensiones en nuestro día a día.

  • Ventajas de federarse en un deporte

  • Muchas dudas pueden asaltar a los deportistas cuando llevan tiempo practicando una actividad deportiva: ¿me saco la licencia?; ¿me sirve de algo realmente?; ¿me cubre totalmente si me pasa algo? Cada deportista tiene sus circunstancias pero hay ventajas de federarse en un deporte pues se trata de nuestro propio "DNI" deportivo.

  • Los mejores goles de CR7 al Barcelona

  • ¿Sabes cuáles son los mejores goles de CR7 al Barcelona?, la estrella del Real Madrid, Cristiano Ronaldo, puede estar orgulloso de su paso por el club blanco y por anotar goles al máximo rival, el Barcelona. Ha marcado 5 goles en la Copa del Rey, tres en la Supercopa de España y ha conseguido anotar en más de 10 partidos contra el Barcelona, cifra que seguramente aumentará.

  • Nadal los X-men y Kia salvan el Open de Australia

  • Con ocasión de la celebración del Open de Australia 2015, Kia ha presentado un espectacular vídeo en le que podremos ver a Rafa Nadal aliándose nada más y nada menos que con los X-Men para salvar dicho campeonato. Aquí podéis ver este fantástico vídeo:

  • Puenting: equipación necesaria

  • Si estás buscando un deporte de aventura, diferente, de máxima adrenalina, entonces puedes comenzar a practicar puenting. La equipación a llevar debe estar homologada y certificada, y este es un requisito indispensable para poder realizarlo.

  • Los estadios de fútbol más antiguos de España

  • En este artículo os explicamos cuáles son los 10 estadios de fútbol más antiguos de España, ordenados por su fecha de inauguración. Lo que se tiene en cuenta es el año de su construcción inicial, a pesar de que hayan podido sufrir reformas años más tarde. Si tienes curiosidad por saber cuáles son, ¡sigue leyendo!

  • Coaching deportivo

  • El término coaching deportivo hace referencia al proceso de entrenamiento y aprendizaje para que el deportista haga emerger sus habilidades y capacidades de manera que pueda alcanzar el éxito. Trabaja desde la motivación hasta la implicación y el compromiso con los propios objetivos.

  • Requisitos para ser árbitro de fútbol

  • El sueño de muchos apasionados del fútbol es llegar a convertirse en árbito. Para cumplir este sueño, y como en cualquier otro deporte, hay que comenzar en categorías inferiores, o hacer un curso así como informarse en la federación española de fútbol o en la de tu ciudad para saber qué pasos seguir.

  • Fútsal, reglas básicas

  • El fútsal también conocido como fútbol sala, fútbol de salón o microfútbol es un deporte que surgió inspirado en el clásico fútbol pero con diferencias, ya que se practica dentro de una cancha de suelo duro y los dos equipos que compiten tienen 5 jugadores cada uno.

  • Desafío Noruego entre Renault y Helly Hansen

  • ¿Quieres conocer toda la adrenalina y acción que se esconde tras el Desafío Noruego que el equipo de Helly Hansen y Renault han emprendido?, en el próximo vídeo te convertirás en el testigo de una de las aventuras más extremas y de mayor riesgo del momento, ¿nos acompañas?

  • 5 Ejercicios para fortalecer abdominales

  • Si queremos fortalecer los abdominales hay infinitos ejercicios que podemos practicas en casa, y los hay de diferente dificultad. Debes elegir el que más se acerque a tu nivel de entrenamiento, y ejercitarlos, al menos, tres veces por semana, haciendo 3 series de 15 repeticiones cada uno.

  • Escudos de fútbol más importantes

  • ¿Sabes cuáles son los escudos de fútbol más importantes?, te lo contamos en nuestro blog de Fútbol. Cada aficionado tiene en su mente el escudo de fútbol de su equipo favorito como un símbolo de identidad, que a lo largo de los años introduce modificaciones. En este artículo hacemos un repaso a los escudos de los equipos de fútbol más destacados y una breve explicación acerca de su diseño.

  • Las mejores pistas de tenis del mundo

  • ¿Cuáles son las mejores pistas de tenis del mundo? El circuito de tenis tiene muchas controversias a lo largo de la temporada, pero algo inconfundible es que las pistas donde se juegan cada vez son más espectaculares, modernas y están preparadas para cualquier contratiempo. Desde nuestro blog de Tenis te hacemos un repaso a las 5 mejores pistas de tenis del mundo.

  • El fichaje de Chicharito por el Real Madrid

  • El mercado de fichajes ha estado muy presente estos días en los equipos de fútbol, y así es como el Real Madrid ha confirmado la entrada al club de Javier Hernández "Chicharito" para esta temporada y con opción a otra. La cesión se ha efectuado gracias al acuerdo entre en Real Madrid y el Manchester United. El mexicano, que lució el dorsal 14 en la presentación, se mostró encantado y agracedio por su llegaba al conjunto blanco.

  • ¿Cuánto tiempo dura el calentamiento previo al ejercicio?

  • ¿Sabes cuánto tiempo debe de durar el calentamiento previo al ejercicio?, te lo especificamos desde nuestro blog de Deportes. Antes de comenzar una actividad física o un deporte, es necesario hacer un proceso de calentamiento para preparar los músculos y que estos últimos estén listos para la acción y no haya posibles lesiones.

  • Los 10 mejores ejercicios fitness

  • En este artículo de nuestro blog de deportes te vamos a enseñar cuáles son los mejores ejercicios fitness que puedes practicar para potenciar tu bienestar.

  • Consejos para porteros de fútbol sala

  • ¿Quieres convertirte en un portero de fútbol sala de primera? no te pierdas los consejos que hoy en nuestro blog de Fútbol te ofrecemos para que puedas llevar tu profesión al día y tus acciones te conduzcan al éxito.

  • Cómo se detectan jóvenes talentos en el fútbol

  • La detección de jóvenes talentos en el fútbol es una tarea  propia de los ojeadores o "scouters" de los equipos para cubrir vacantes de plantilla en un futuro próximo y se hace de una forma planificada.

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